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Extreme Bec de Sormiou
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Type : technique

Massif : Calanques

Commune : Marseille

Durée : 3h

Distance : 2km

Dénivelé positif : 150m

Altitude maximum : 75m

Depuis des décennies, les amoureux des calanques qui ont quelques notions d’escalade s’en vont faire le tour du bec de Sormiou pour goûter à son ambiance de fin du monde, alternant sentiers aériens et vires au plus près de la mer.

Cette excursion s’apparente plus à de la rando-escalade, certains passages ne peuvent en effet se franchir qu’à l’aide d’un minimum de matériel : cordes, baudriers, dégaines… Selon le sens choisi pour faire le tour, vous ferez soit de l’escalade, soit du rappel.

Nous choisissons ici de privilégier le tour en mode rappel. Depuis la plage de Sormiou, vous devez donc atteindre le col de Luï d’Aï en suivant le tracé Noir, puis le franchir pour prendre le sentier qui plonge sur votre gauche. La sensation de vide commence alors à être importante. Peu après, vous pourrez poser un premier rappel pour faciliter un passage en désescalade sur 15m qui vous mène à une main courante.

Après cet obstacle, vous arrivez au niveau des falaises de la Tiragne et suivez une vire qui vous mène à l’extrême pointe du bec. De là, vous trouverez des points d’ancrage pour poser un rappel (20m) et atteindre la vire orientale du bec. Vous suivez cette vire située à deux mètre au dessus la mer (temps calme exigé) jusqu’à atteindre la base d’un gros rocher que vous devrez escalader (niveau 4) sur 10 mètres.

De là, vous atteindrez facilement l’entrée supérieure de la Grotte des Capelans. Soit vous évitez la grotte en continuant par une traversée avec quelques pas d’escalade de niveau 5c, soit vous entrez dans la grotte pour la traverser. Vous devrez alors installer votre rappel au delà de la vasque qui se trouve en bas de la grotte. Il existe pour cela une traversée sur le côté droit, avec des points suffisamment rapprochés pour une progression en sécurité. Vous pouvez d’ailleurs vous en servir pour installer une main courante multi-point.

Après cet obstacle, le plus technique de toute la randonnée, vous sortez de la grotte des Capelans pour continuer à progresser sur la falaise jusqu’à un dernier rappel de 10m, puis empruntez un passage sur dalle pour sortir et récupérer le sentier du retour.

Dans l’autre sens, en mode escalade, vous aurez donc à passer une première voie en 3b et à marcher un peu pour atteindre la Grotte. Si vous décidez de traverser la grotte, la voie pour sortir est en 5c. Sinon, une voie en 4c vous permet de passer au dessus. Sinon continuez sur la traversée en 5c max. Pour quitter la vire orientale, vous devrez alors escalader l’arête de l’extrême bec en 4b max, et sortir au niveau de la vire de la Tiragne, ou finir tout en haut et revenir par le plateau.

Une bien belle ballade qui demande prudence et maitrise technique mais qui n’a finalement d’extrême que le nom !



Les conditions observées
A voir / A faire
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